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전문가가 말하는 세계 최고령자가 122세에 이른 이유

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작성자마간다통신 댓글 0건 조회 666회 작성일 23-03-09 07:03

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www.magandapress.com - 202338일 오후 3:35:13

122세할머니.jpg

 

100세 이상 산다는 것은 많은 사람들에게 단순한 환상이지만, 122세를 달성하고 역사상 세계 최고령자 기록을 세운 프랑스 여성 Jeanne Calment에게는 그렇지 않습니다.

 

Calment가 사망하기 전에 그녀는 건강과 장수 사이의 일반적인 관계를 연구하는 전문 인구학자 Jean-Marie Robine과 자신의 인생 이야기를 공유할 수 있었습니다.

 

Robine에 따르면 Calment 수명의 상당 부분이 '예외적인 우연'에 의한 것이지만 Calment의 수명 연장에 기여한 몇 가지 활력 요인은 다음과 같습니다.


푸르미어폭스.gif

 

그녀는 놀라운 사회적 경험을 했다.

 

Robine에 따르면 Calment가 아직 살아있을 때 그녀는 '자신을 돌보는 것 외에는 할 일이 전혀 없었습니다.' 자기관리와 함께 프랑스로 많이 여행을 다니며 사회활동을 했다.

 

그녀는 평생을 다른 장소와 배경의 새로운 사람들을 만나고 그들과 견고한 사회적 관계를 구축하는 데 보냈습니다. Calment는 남편과 함께 19세기와 20세기에 에펠탑과 전 세계의 다른 매혹적인 장소를 보기 위해 파리로 여행했습니다.

 

그녀는 부자였고 안락한 삶을 살았다.

 

Calment가 부유한 삶을 살았다는 점을 감안할 때 그녀는 건강한 라이프스타일에 접근할 수 있었습니다. RobineCalment가 프랑스 남부의 부르주아 가정에서 태어났다고 말했습니다.

 

그녀의 사회적 지위는 그녀가 16세까지 명문 학교에 들어갈 수 있게 해주었는데, 그 시대에는 흔하지 않았습니다. 그녀는 또한 20세에 결혼하기 전에 미술, 무용, 요리에 대한 개인 교습을 받을 기회가 있었습니다.

 

Robine은 그녀가 장수하는 또 다른 요인은 그녀가 '스트레스 없는' 환경에 노출되었기 때문이라고 덧붙였습니다.


에프텍스.gif

 

그녀는 어린 시절에 담배를 피우지 않았습니다.

 

Calment는 담배를 피울 수 없었고 그것이 그녀의 긴 수명에 기여했습니다. Robine은 특히 그녀가 부르주아 가족의 일원이라면 소녀가 흡연에 참여하는 것은 불가능하다고 밝혔습니다.

 

Calment는 결혼 후 남편이 담배를 권했고 담배를 피워 보았지만 마음에 들지 않아 가능한 한 빨리 끊었다고 인정했습니다. 아이러니하게도 Clement는 평생 동안 담배를 피우지 않았지만 나중에 양로원에 거주하는 동안 112세에 흡연 습관을 갖게 되었습니다.


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